不能讚一辭

記者蔡維歆／專訪報導

模特兒出身的劉雨柔最近難得又出席時尚活動走秀，重溫往年當女模的心情，為此她在疫情期間3個月努力瘦身10公斤，瘦到連家裡所有褲子都拿去改。她接受《三立新聞網》專訪分享兩大減肥秘訣就是飲食控制運動，加上她本身就廚藝精湛，「如果之前我會煮的程度是60分，現在就是80分，你要去了解每個食材的熱量，然後看怎樣搭配才會好吃。」

▲劉雨柔日前重回伸展台走秀。（圖／翻攝臉書）

老公也托她福瘦了15公斤，因為三餐都吃她煮的食物。不過她堅持不公開體重，只願意透露目前體脂是14，整個人狀態也變更好，「經紀人之前覺得我身材像運動員，沒有女藝人的樣子，畢竟我是演藝圈的人，不要跟人家差距太大，不然有時跟男生站在一起，我反而看起來還比他更大隻。」

▲劉雨柔很喜歡下廚。（圖／翻攝臉書）

而她的健身課程這週也開始恢復實體上課，雖然疫情之前就漸漸趨緩，但她以防萬一，所以一切都按照指揮中心法規走。目前她疫苗也只打完AZ第一劑，還沒等到第二劑。更多精彩照片請點https://reurl.cc/n5XKk2。

▲劉雨柔疫情期間激瘦10公斤。（圖／記者邱榮吉攝影）